Cuando te preguntas a ti mismo y le preguntas a las personas que aprecias cómo estamos, y lo haces con regularidad, puedes tomar acción para abordar los problemas desde el principio antes de que se agraven.

Al tomar acción para ayudar a un ser querido (reconociendo las señales de advertencia, encontrando las palabras para iniciar una conversación con alguien que te preocupa y buscando ayuda), tienes el poder de marcar la diferencia ayudando a alguien a encontrar sus razones para seguir viviendo.

Únase a nosotros para hacer y compartir su promesa personal de tomar acción en pro de la salud mental.

Muchas personas quieren apoyar a sus familiares y amigos, pero no están seguras de cómo abordar el tema de la salud mental. ¡La buena noticia es que no tiene por qué ser difícil!